Resultados de la búsqueda
ADN Radio
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21 Sep 2026
Cómo retomar el ejercicio tras Fiestas Patrias en Chile sin cometer errores que afectan tu salud
Volver de golpe a entrenamientos intensos puede jugar en contra. Un especialista entrega claves para recuperar la rutina de forma progresiva.
BioBioChile
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21 Sep 2026
Entrenar solo una vez por semana en casa puede reducir grasa corporal, confirma estudio científico en Hong Kong
Según los mismos gimnasios, en cerca de un 40% aumentan las inscripciones en los centros de entrenamiento una vez terminadas...
BioBioChile
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05 Jun 2026
Denise Rosenthal revela los avances de su riguroso entrenamiento físico con un mensaje motivador para sus seguidores
La cantante Denise Rosenthal compartió a través de sus redes sociales una breve reflexión motivacional para sus seguidores. También, sorprendió...
La Tercera
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25 May 2026
Ejercicio intenso de corta duración podría ser clave para controlar ataques de pánico, revela estudio reciente
Los autores de la investigación aseguran que breves ráfagas de ejercicio intenso pueden ser una herramienta eficaz para manejar estos episodios. Sostienen que los hallazgos respaldan su incorporación como una opción en los programas de tratamiento.
El Mostrador
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10 May 2026
En China, campamentos militares para adelgazar imponen pesajes diarios y ejercicio intenso con estricta vigilancia y sin snacks
Campamentos de adelgazamiento con disciplina militar se expanden en China, combinando ejercicio intensivo, control estricto de la alimentación y supervisión constante. Aunque prometen resultados rápidos, expertos advierten sobre riesgos físicos y psicológicos…
BioBioChile
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06 Feb 2026
Hombre español de 82 años sorprende con físico joven y récord mundial gracias a su entrenamiento y dieta mediterránea
Un hombre español de 82 años, con un rendimiento físico comparable al de un adulto joven, se ha convertido en...