Estudio revela que consumir avena por 48 horas reduce el colesterol malo hasta en 10% y el efecto dura semanas

Sumario

Los investigadores señalaron que los niveles de colesterol se mantuvieron bajos incluso 6 semanas después.

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• Estudio revela que hacer esta dieta por 48 horas puede reducir el colesterol hasta en 10% / KATERYNA KON/SCIENCE PHOTO LIBRA Una intervención alimentaria breve…
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• La investigación incluyó a 32 personas con síndrome metabólico —condición asociada a sobrepeso, presión arterial elevada y alteraciones en la glucosa—, dividid…