A través de talleres de autocuidado y contención emocional, el proyecto “Mírame” de la UNAB acompaña a mujeres durante su tratamiento oncológico para fortalecer su autoestima y salud.

El comediante chileno Juan Alcayaga, más conocido como “Don Carter”, se emocionó al recordar a su fallecida esposa, Marta Pinto,...

En este capítulo de Psicología Abierta, el psicólogo y periodista Ignacio Simón conversa con el psicólogo Diego Andrade sobre la...

La primavera trae más luz y días más largos, pero no todos la viven de la misma manera. Una psiquiatra explica cómo acompañar a una persona en crisis y cuidarse durante esta época más vulnerable.

Una mujer acaba de tener un hijo y, pocos días después, deja de dormir, escucha voces o comienza a creer cosas como que su guagua es un demonio. La psicosis posparto es una enfermedad poco frecuente que puede alterar su contacto con la realidad y avanzar en c…

Un grave accidente doméstico ocurrido a los 11 meses de vida cambió de manera radical el futuro de Joaquín Fuentes....

Coté López reapareció en redes sociales luego de su polémica con Luis Jiménez y Gala Caldirola para dar a conocer...

La menopausia precoz no solo produce cambios físicos. Descubre cómo afecta la salud mental, cuáles son sus síntomas emocionales y qué estrategias ayudan a mejorar la calidad de vida.

Vivimos en una sociedad que nos exige estar siempre disponibles, conectados y produciendo. Muchas personas terminan el día agotadas, no solo físicamente, sino también emocionalmente, intentando responder a las expectativas de los demás mientras dejan de escuc…

La fase lútea puede provocar cambios físicos y emocionales que afectan el bienestar de muchas mujeres. Especialistas advierten que estos síntomas son reales y llaman a informarse y buscar apoyo médico si afectan la vida diaria.

La autora y divulgadora chilena acaba de lanzar Tono y Tino y las Pantallas, un cuento desarrollado en colaboración con la Fundación para la Convivencia Digital que invita a acompañar a niños y niñas en el mundo digital desde la comprensión y no únicamente de…

Sobre todo a las mujeres, nos cuesta admitir que necesitamos ayuda. Y cuando esa ayuda incluye un psicofármaco, muchas veces la culpa y la vergüenza suelen aparecer. Esta columna invita a cuestionar ese prejuicio y a mirar estos tratamientos con menos miedo y…

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El Gobierno informó que entregará apoyo integral a las familias de las seis personas fallecidas en el atropello múltiple registrado...

Artura y Miguel son dos gatitos que se han ganado un espacio en el corazón de los transeúntes del tradicional...

Especialistas advierten que este síntoma, vinculado a la depresión, afecta la motivación y el disfrute cotidiano. Aunque requiere apoyo profesional, la actividad física surge como herramienta complementaria para recuperar progresivamente el bienestar emociona…

En el Mes de la Salud Mental Masculina, especialistas alertan sobre el impacto de la soledad, la ansiedad y el estigma que impide a muchos hombres pedir ayuda. La prevención y el apoyo oportuno son claves para reducir el riesgo de suicidio.

Cada junio se conmemora el Mes de la Salud Mental Masculina, una instancia que busca visibilizar una realidad que, pese...

Por la “seguridad personal” y “estabilidad emocional” de la cantante, Fran Maira nunca ha visitado al joven que continúa grave tras choque

El actor y comediante Fernando Godoy se sinceró en su reciente aparición en el nuevo episodio de Only Friends, al...

Ni amigos ni parejas, la persona a la que llaman primero los chilenos cuando todo resulta mal, independiente de la...

Con perros especialmente entrenados, la fundación Patas y Letras acompaña a niños con dificultades de aprendizaje, problemas de motricidad y experiencias de vulneración. A través de terapias asistidas, buscan fomentar la lectura, fortalecer la autoestima y ay…

Enterarse de que estás embarazada justo al momento de dar a luz sin duda es una situación aterradora y una...

Las pesadillas y ese miedo que experimentamos mientras dormimos pueden ayudarnos a gestionar mejor nuestras emociones durante el día; al...

La sonoterapia se posiciona en Chile como una alternativa para reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional. A través de vibraciones y frecuencias, esta práctica actúa sobre el sistema nervioso, promoviendo relajación profunda.

Luego del asesinato de una inspectora de 59 años en Calama a manos de un estudiante de 18 años, los...

Este lunes, la exfuncionaria que denunció al alcalde de Coihueco, Wilson Palma, por abuso sexual y una serie de mensajes...

La frustración, ansiedad e ira al estar jugando una partida son más frecuentes de lo que creemos. Es por eso que Mindy y la agencia M84 desarrollaron un accesorio gratuito para joystick que podría ayudar al manejo de la ansiedad en estos escenarios.

Noelia Castillo Ramos, una joven española de 25 años, que durante meses estuvo en el centro del debate público en...

En los últimos años, especialistas en salud y bienestar han puesto cada vez más atención en un elemento clave de nuestra biología: el nervio vago, uno de los más importantes para la regulación corporal y emocional.

El punto no es convertir a los docentes en terapeutas. El punto es construir un puente entre lo que ellos observan y quienes pueden intervenir. Ese puente hoy está roto. O directamente no existe.

Entre la falta de sueño, la presión por “hacerlo bien” y los desafíos de la lactancia, miles de madres primerizas enfrentan una etapa marcada por el amor, el cansancio y la búsqueda de equilibrio, donde pedir ayuda y soltar la perfección se vuelve clave para …