BioBioChile •
12 Nov 2026
Señales clave para detectar la deshidratación más allá de la sed y cómo proteger tu salud en Chile
Resumen de la noticia
¿No te sientes del todo bien con la llegada de las altas temperaturas? Quizás se deba a que estás deshidratado,...
Lo más importante
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- El agua es clave para funciones como la digestión, la actividad muscular y la concentración.
- Las necesidades varían según la persona, pero también aportan líquidos, frutas, verduras y sopas.