Cómo distinguir entre estrés y perimenopausia señales clave que tu cuerpo en Chile podría estar mostrando

Sumario

¿Confundes el estrés con la menopausia? Conoce las señales de la perimenopausia, sus síntomas y cuándo consultar a un profesional de salud.

Tópicos

• Fatiga persistente, irritabilidad, problemas para dormir y dificultades de concentración pueden ser señales de perimenopausia.
• Ximena Egas, matrona y académica de la UNAB, explica cómo reconocer estos síntomas y cuándo buscar orientación profesional.
• El cansancio que no desaparece con el descanso, los cambios de ánimo y los olvidos cotidianos pueden atribuirse a las exigencias laborales o familiares.