Ejercicio regular mejora la capacidad aeróbica y reduce síntomas en personas con enfermedades respiratorias en Chile

Sumario

La actividad física regular puede reducir la disnea y fatiga y mejorar la capacidad aeróbica en personas con enfermedades respiratorias. El académico Rubén Pérez explica cómo estructurar las sesiones y qué riesgos considerar según cada caso.

Tópicos

• La actividad física regular puede reducir la disnea y fatiga y mejorar la capacidad aeróbica en personas con enfermedades respiratorias.
• El académico Rubén Pérez explica cómo estructurar las sesiones y qué riesgos considerar según cada caso.
• El ejercicio no solo contribuye al acondicionamiento físico.