Ismael Palacios destaca en Chile que la microbiota intestinal revoluciona la salud y afecta el bienestar mental y emocional

Sumario

Durante años pensamos en el intestino principalmente como el lugar donde ocurre la digestión. Hoy sabemos que su labor es mucho más compleja: allí habita un universo de microorganismos que se comunica constantemente con nuestro cerebro y participa en procesos que van desde la respuesta al estrés hasta los estados de ánimo. En conversación con Paula, Ismael Palacios, conocido en redes sociales como @neurogut, explica cómo funciona este vínculo, por qué se habla del intestino como un “segundo cerebro” y qué papel puede tener la microbiota en nuestra salud mental.

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