Genética, hábitos y medicamentos determinan por qué el café afecta distinto a cada persona en Chile y el mundo

Sumario

La genética, el consumo habitual y algunos medicamentos influyen en cuánto dura el efecto de la cafeína. Estas diferencias ayudan a explicar por qué algunas personas pueden tomar café antes de dormir, mientras otras experimentan insomnio, nerviosismo o un descanso de menor calidad.

Tópicos

• La genética, el consumo habitual y algunos medicamentos influyen en cuánto dura el efecto de la cafeína.
• Estas diferencias ayudan a explicar por qué algunas personas pueden tomar café antes de dormir, mientras otras experimentan insomnio, nerviosismo o un descanso…
• “El café simplemente no me hace mucho efecto”, dice Emily, de 20 años, mientras sale de una cafetería en el centro de Londres a las 6 de la tarde.