Cómo superar la resaca tras las fiestas del 18 consejos de expertos en salud y nutrición en Chile

Sumario

Polo Ramírez conversa esta semana con Claudia Rojas, nutricionista y académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad Andrés Bello, y con Maria Fernanda Medina, médico de Urgencias del Hospital Clínico de la Universidad de Chile, sobre cómo enfrentar la temida resaca que viene después de las fiestas.

Tópicos

• Todas las celebraciones son un buen motivo para salir de la rutina, especialmente al comer y beber.
• Por eso, no es raro que en estas fechas se caiga en excesos que pasan la cuenta en los días siguientes.
• ¿Sirve tomar medicamentos “preventivos” para no sufrir las consecuencias de la resaca de comida o de alcohol?