Estudio en Chile alerta que exceder la proteína en la dieta puede afectar la salud según el estilo de vida

Resumen de la noticia

Ante el boom de la proteína, los suplementos y la vida fitness, muchas personas están optando por mejorar sus hábitos...

Lo más importante

• Certifico que es información real y autorizo a Bio Bio para publicarla de la forma Que estime conveniente, manteniendo la confidencialidad de mis datos si asi …
• Sin embargo, el efecto de la proteína en las personas varía dependiendo de la respuesta del organismo y sus hábitos, como el ejercicio.
• Consumir más proteína de la necesaria, especialmente en personas sedentarias, puede tener consecuencias negativas para la salud, como obesidad e inflamación.