El invierno en Chile aumenta el estrés y molestias físicas, pero también invita a valorar el calor del hogar

Resumen de la noticia

En invierno aparecen las bajas temperaturas, disminuyen las horas de luz y tendemos a pasar más tiempo en espacios cerrados. Estos cambios no solo favorecen la circulación de virus respiratorios, sino que también influyen en nuestro estado del ánimo, pudiendo aumentar los niveles de estrés y hacer más evidentes las molestias osteomusculares y reumáticas que suelen intensificarse con la exposición al frio. Sin embargo, esta estación no tiene que vivirse únicamente como una temporada de dificultades. Para muchos, y por sobre todo para los llamados “Invernistas”, estos meses representan una invitación a bajar el ritmo acercarse al calor del hogar

Lo más importante

• En invierno aparecen las bajas temperaturas, disminuyen las horas de luz y tendemos a pasar más tiempo en espacios cerrados.
• Estos cambios no solo favorecen la circulación de virus respiratorios, sino que también influyen en nuestro estado del ánimo, pudiendo aumentar los niveles de …
• Sin embargo, esta estación no tiene que vivirse únicamente como una temporada de dificultades.