La importancia de dormir bien para mantener la salud y vivir cada momento al máximo en Chile

Sumario

Dormir bien, alimentarse durante el cáncer, cuidar la salud intestinal y reconocer los síntomas de un posible déficit hormonal en hombres mayores de 40 años son parte de los temas de esta edición. Además, se presenta un nuevo capítulo del podcast Voces de Salud Solidaria.

Tópicos

• Hola, cómo estás este jueves previo a la mitad del año.
• Pasa rápido eso que llamamos tiempo, así que hay que vivir cada minuto.
• Y una parte importante de estar vivo es dormir y ojalá de la mejor forma posible.