Casi dos tercios de quienes comienzan a entrenar abandonan en seis meses; experto entrega tres consejos para evitarlo en Chile

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Según una investigación estadounidense hay una alta tasa de desmotivación por resultados.

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• Casi dos tercios de quienes comienzan a entrenar terminan abandonando: experto entrega 3 consejos para que no te pase / Halfpoint El deporte es una de las acti…
• Sin embargo recientes estudios indican que existe una alta tasa de abandono de actividades deportivas con distintos factores en común.
• Según una investigación de Sports Medicine, el abandono de rutinas deportivas alcanza entre un 40% y 65% en los primeros seis meses.