El poder del ejercicio para mantener la autonomía en la vejez según especialista chilena en enfermería

Sumario

En este nuevo episodio, Camila Quinteros conversa con Alejandra Araya, doctora en Enfermería de la Universidad de Illinois en Chicago y directora del doctorado en Ciencias de la Enfermería de la Universidad Andrés Bello, sobre la importancia de moverse para llegar a la vejez con autonomía.

Tópicos

• Según cifras del Ministerio de Salud, sólo un 22% de las personas mayores declaran realizar algún tipo de actividad física.
• Una estadística que no es muy distinta en otros tramos etarios; sin embargo, lo que mucha gente no tiene en cuenta es que cuando llevamos una vida activa no só…
• La doctora Alejandra Araya, directora del doctorado en Ciencias de la Enfermería de la Universidad Andrés Bello y especialista en gerontología, dice de entrada…